임신 초, 중, 후기별 태아를 위해 주요한 영양분에 대해 알아봅시다.

임신 초기 다음과 같은 식품을 충분히 섭취해줄 수 있도록 합니다.

임신 중기에는 입덧이 끝나 식욕이 왕성해지고 태아의 신체 발달 역시 ..

임신 중기에는 빈혈 예방을 위해 철분 섭취에도 각별히 신경을 써야 합..

성공적인 출산을 위해 체력 비축은 필수이며, 출산 후 모유 수유를 위..

다음은 임신 중 섭취를 피해야할 식품들입니다.

임신 초기는 태아의 뇌와 장기가 만들어지는 중요한 시기이므로 균형 잡..