올바른 이유식 12개월 전후 우리 아이 이유식

등록 2017.04.27 수정 2017.05.24

생후 12개월에는 고형식에 가까운 유아식을 이행할 수 있습니다.

아이의 발달 정도 

· 스스로 먹을 수 있어요

· 어른의 도움 없이 컵을 잡을 수 있어요

· 깨물거나 씹는 능력이 향상되고 있어요

섭취 방법 

· 이로 씹어서 먹을 수 있어요

· 어금니가 나서 이로 씹거나 으깨는 것이 가능해요

· 물고 씹는 능력이 점차 증가해요

조리 형태 

· 어른이 먹는 것보다 조금 부럽게 형태가 있는 것을 주세요

· 굵게 다진 죽밥이 좋아요 
행동 제시 

· 가족들이 먹는 패턴과 비슷한 식사를 할 수 있어요

· 식사할 때 컵을 사용할 수 있어요 
주의사항 

· 생후 12개월에는 고형식에 가까운 유아식으로 이행할 수 있습니다.

· 아기에게 스스로 먹으려는 고집이 생기는데, 아직 혼자 먹기는 힘들지만 기분을 맞추기 위해 조금 자유롭게 해줍니다.

· 더 이상 먹지 않고 장난만 치면 적당히 먹이고 치워서 놀이와 식사의 구분을 확실하게 해줍니다.

· 돌이 되면 먹을 수 있는 음식의 종류가 다양해집니다. 아주 맛이 자극적이거나 지방이 많은 음식, 너무 딱딱하거나 땅콩이나 호두처럼 작은 알갱이로 되어 있어 기도로 넘어가 호흡곤란을 일으킬 수 있는 음식을 제외한 거의 모든 음식을 먹을 수 있습니다.