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건강지키기 질식을 조심하세요!

등록 2020.07.15 수정 2021.04.29


우리 아이가 질식을 할 때, 어떻게 조치해주어야 할까요?

질식은 한 살 미만의 사고사 중 가장 많은 원인이 되고 있으며 다섯 살까지도 상당수를 차지하고 있으므로 질식을 예방하기 위한 정보와 만일 질식이 발생했을 때 대처하는 방법을 잘 알고 있어야 합니다.

질식이란?

  • 1질식은 공기 이외의 물질인 액체나 고체가 성대나 기도 혹은 기관 내로 들어가면 기침과 함께 꺽꺽대는 소리를 내게 되는데 흡인이라고도 합니다.

증상

주 증상은 숨을 쉬려고 버둥대는 것인데 액체가 넘어간 경우와 폐로의 공기 유입을 막는 고형식(흔히 음식물)이나 이물질을 흡입함으로서 생기는 증상으로 구별됩니다.

  • 1액체가 잘못 넘어가서 생기는 경우

    기침, 천식음, 헐떡임, 구역질이 기도에 있는 이물질이 배출될 때까지 지속이 되나 보통 위험하지는 않습니다. 아이의 기침반사는 정상적으로 10~30초 내에 액체를 기관 밖으로 배출합니다.

  • 2고형식(흔히 음식물)이나 이물질을 삼키는 경우

    성대 있는 쪽에 박히게 되면 아이는 호흡은 물론 울거나 말도 못하고, 소리도 낼 수 없게되며 안색은 진홍색이나 파랗게 변하게 됩니다. 1~2분 안에 제거하지 못하면 의식을 잃게 되며 생명을 위협할 수 있으므로 즉시 구조대(119)에 전화를 하거나 응급조치를 취해야 됩니다.

첫 번째로 무엇을 관찰해야 될까요?

  • 1물체: 무엇을 삼켰는가?

  • 2크기: 삼킨 물체가 고형이면 얼마나 큰가?

  • 3시간경과: 언제부터 증상이 시작되었는가?(분 단위로)

  • 4호흡곤란: 어떻게 숨을 쉬는가?

질식의 예방

  • 1질식은 생명을 위협할 수 있으며, 음식물이나 다른 이물질의 흡인으로 인해 사망하는 아이들은 매년 중독 사고로 인해 사망하는 아이들의 수와 맞먹습니다. 아이들의 질식을 예방할 수 있는 주의사항들을 참고하시기 바랍니다.

  • 24살 미만의 아이들에게는 소형 음식을 주지 않습니다.
    땅콩, 해바라기 씨, 오렌지 씨, 버찌 씨, 수박 씨, 건포도, 껌, 사탕, 팝콘, 콘 칩, 날 당근, 날 콩, 날 샐러리 등은 아이들이 숨 쉴 때 폐로 흡인 될 수 있습니다.

  • 34살 미만의 아이들은 음식을 먹을 때 뱉어야 될 것을 알지 못하고 아직 어금니가 없기 때문에 고형 음식물들을 잘 씹지 못합니다.
    특히, 땅콩은 4살 이하의 어린아이에게는 주어서는 안됩니다.

  • 4부드러운 음식을 줄 때는 한 입에 먹을 수 있게 잘게 잘라서 주어야 합니다.
    핫도그, 쏘세지, 포도, 카라멜 같은 부드러운 음식물들이 기도에 흡인되면 기도를 완전히 막아서 질식사하게 되는 가장 흔한 원인이 됩니다.(특히 아이가 급히 먹을 때)

그 밖의 주의사항

  • 1아기를 돌보는 사람이나 손위 형제자매들에게 음식을 먹을 때 작은 아이에게 위험성이 있는 고형 혹은 부드러운 음식을 나누어 주지 말라고 미리 주의를 주어야 합니다.

  • 2음식을 먹을 때 충분히 씹은 후 삼키라고 가르칩니다.

  • 3볼이 꽉 찰 정도로 음식을 입안에 많이 넣지 않도록 합니다.

  • 4아이들에게 고무 풍선조각을 씹거나 빨지 않도록 주의를 줍니다.
    대부분의 사고는 바람 빠진 고무풍선을 입안에서 씹고 있다가 갑자기 흡인하는 경우인데 십대들도 이러한 사고로 사망하는 경우가 있습니다.

  • 5작은 아이들에게는 작고 분리되는 부분이 있는 장난감은 주지 않습니다.
    만약 이런 장난감을 주면 몇 분 후에 아이들의 입안에서 없어진 부분을 발견할 수 있을 것입니다.
    (아이가 이미 흡인하지 않았다면) 3세 이하의 어린이 장난감에는 직경 1.25인치(3.2㎝)이하, 길이 2.25 인치(약5.6㎝)이하인 부속품을 가진 장난감은 만들지 못하도록 하고 있습니다.

  • 6단추모양의 베터리는 주의해서 버립니다.

  • 7아이들에게 입안에 껌이나 다른 물체들을 넣은 채로 뛰거나 놀이를 하지 않도록 주의시킵니다.

  • 8영아 돌연사 증후군을 예방하기 위해 엎어 재우지 말고, 방바닥에 등을 대고 눕혀서 재우세요.

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