임신 중 활동 시에는 어느 때보다 주의해야 합니다.

임신중 미끄러지거나 넘어질수있는 운동은 빼고 무리하지 않는 범위 내에..

임신 기간에 가능한 운동 중 수영은 다른 운동에 비해 여러 가지 장점..

임신부가 할 수 있는 운동 중 산책만큼 적합하고 안전한 운동도 없습니..

다음을 참고하여 임신 시기별로 적적한 운동을 할 수 있도록 합니다.