아기돌보기 8개월 육아 팁

등록 2017.05.16 수정 2017.05.17


   

유아 비만이 되지 않도록 조심합니다

아기가 포동포동 살이 올라 몸을 움직이기 힘들 정도라면 체중 관리를 해주어야 합니다. 비만이 되지 않도록 아기의 활동량을 늘려주고, 이유식과 우유를 적절히 먹을 수 있도록 양을 조절해주어야 합니다.

하루 12시간 이상 재울 수 있도록 합니다

밤에는 적어도 10시간 이상 푹 재울 수 있도록 합니다. 빨리 자고 빨리 일어나는 것을 원칙으로 하여 10시 이전 재우는 것이 좋습니다. 하루의 수면 시간은 오전과 오후 2번 1~2시간의 낮잠을 포함하여 12시간 이상은 되어야 합니다. 잠이 부족하면 컨디션이 좋지 않아 잘 놀지 못하고 식욕도 떨어지게 된답니다.

감기에 걸리지 않도록 조심합니다

생후 6개월 이후에는 엄마로부터 받은 면역 성분이 없어지고, 다른 사람과 접촉할 기회도 많아지기 때문에 감기에 잘 걸릴 수 있습니다. 사람이 많은 공공장소에 아기를 데리고 가지 않도록 하며, 특히 감기 예방 수칙을 잘 지킬 수 있도록 합니다.

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