등록 2020.01.23

고민있어요

요즘 아가 밤잠 땜에 힘들어 수면에 대해 알아보던 중 눕기 거부라는 게 있다는 걸 알게 됐습니다. 저희 아가가 눕는걸 싫어해서.. 눕히면 바로 뒤집고 기어다니며 놀고 유모차를 태워도 애가 찡찡거려 뒤집어서 태우면 잘 있습니다.

잘 때도 누우면 울고불고 난리라 안아 재우거나 수유 중 잠들어요.
기저귀 갈때도 힘이 여간 드는 게 아니라 기저귀 가는 게 두렵습니다.
활동량이 많은 아이이고 배밀이로 엄청 잘 기어 다니고, 힘도 좋고 키도 크고 몸무게도 평균 이상이라 주위 엄미들이 8~10갤로 봅니다. (현재 6갤 남아입니다)
눕는 거부를 줄일 수 있는 방법을 알려주세요.

걱정말아요

우리 아기가 기질적으로 활동성이 많은 아이인 것 같군요. 활동성이 강한 아이의 경우 더 양육하기 힘들죠. 그래도 아기가 건강하다는 증거이니 힘내시기 바랍니다!

기질적으로 활동성이 강한 아동의 경우, 가장 중요한 것은 규칙적인 일상생활 이예요. 그렇지 못할 경우 아이는 산만해지기 쉽습니다. 먼저 우리 아기의 하루 일상생활이 규칙적인지 점검해주세요. 특히 잠자리, 분유 먹는 곳, 목욕하는 곳이 일정한지 체크해보세요.

더불어 안정된(일관된) 양육태도 또한 중요합니다. 특히 수면은 정해진 시간에 가급적 제 자리에서 자도록 해주세요. 수면자세의 경우 엎드린 자세도 괜찮아요. 아이가 바로 눕는 것을 싫어하고 엎드린 자세를 편안해할 경우 굳이 바로 눕히지 않으셔도 됩니다.

이 시기는 무엇보다 엄마와 충분한 상호작용이 중요합니다. 아기 혼자 놀게 하지 마시고 엄마 역시 아기와 함께하는 시간이 즐겁고 행복하도록 노력해 보세요.

도움말

변영신 백석대학교 교수

<걱정말아요 초보맘>은

아이 키우는 일이 처음인 초보엄마들의 고민을 전문가와 함께 풀어나가는 100문 100답 코너입니다. 초보엄마들의 대표적인 상담사례를 영유아 신체발달, 교육, 영양, 건강 등 다방면에 걸쳐 소개할 예정입니다. 다만 아이마다 기질에 차이가 있고, 처해진 환경과 상황이 다를 수 있습니다. 각 전문가의 조언은 특정상황을 고려한 것이니 우리 아이에게는 참고만 하시기 바랍니다.

혹시 우리 아이에게 풀리지 않는 문제가 있다면, 매일아이의 <전문가 상담> 코너를 이용해보세요. ☞ [전문가 상담] 바로가기

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