아이두뇌의 비밀 [44화] 감정과 이성 얼마나 가까운 관계일까?
등록 2019.12.23 수정 2020.02.19
뇌과학이 발달하면서 정서와 인지의 관계가 규명되고 있는데요, 감정과 인지가 상호작용을 할 때 뇌는 최적의 상태를 유지한다고 합니다.
그동안 과학계는 인간의 인지적인 뇌, 다시 말해서, 뇌를 통해 인간이 어떻게 지각하고 사고하는지 밝히는데 주력해 왔습니다.
우리가 느끼는 정서는 마음에서 일어나는 신비로운 힘으로 간주해왔죠. 그러나, 뇌과학이 발달하면서 정서와 인지의 관계가 규명되고 있습니다.
감정과 인지는 분리된 것이 아니라는 결론입니다. 즉, 감정과 인지가 상호작용을 할 때 뇌는 최적의 상태를 유지하고, 감정을 조절하는 정서지능이 집중력과 기억력에도 영향을 준다는 것이죠.
제공
매일아이의 소중한 자산을 지켜주세요.
매일아이의 모든 콘텐츠는 저작권의 보호를 받으며, 무단 전재할 수 없습니다.
같은 카테고리 인기 콘텐츠
학습은 실제적으로 언어를 통해 합니다. 학습의 배경 지식이 되는 셈이죠.
어릴 때는 자기 감정을 잘 인식하지 못하는 경우가 있습니다. 그래서 우울해도 화를 내고, 두렵고 불안해도 화를 내는 거지요.
[20화] 놀이 시간이 줄어들수록 어린 시절도 줄어듭니다.
또래 아이들끼리 자유롭게 어울리는 시간이 현저히 줄어든 아이들. 한 번 사라진 어린시절은 무엇으로도 되돌릴 수 없습니다.
화를 내는 아이를 야단치기 보다는 아이가 느낀 감정을 부모들이 잘 반영해 주어야 아이는 자신의 감정을 보다 잘 인식할 수 있습니다.
아이가 너무 안 먹어 고민인 엄마들도 있지만, 또 너무 많이 먹어서 고민인 엄마들도 있습니다. 비만인 아이들은 대부분 가족의 식사 습관이 문제일 수 있습니다.
