유방 울혈

유방 울혈은 분만 3~5일 후에 유방이 팽팽하게 불어나고 단단해지며 멍울이 생기는 것입니다. 유방의 정맥과 임파선의 출혈에 의한 것으로 열감을 느끼면서 동통을 호소하게 됩니다.

따라서 이를 예방하기 위해서는

1 잦은 수유가 필요합니다. 대개는 젖이 돌지 않는다고 2~3일 아기에게 젖을 물리지 않는데 이 때 빈 젖이라도 자주 빨리면 막힌 유관이 뚫리고 유즙도 빨리 생깁니다.
2 아기의 수유자세를 바르게 합니다. 수유 전에 약간의 유즙을 짜내고 유륜을 부드럽게 만든 다음 유두가 아기의 입에 정확하게 물리도록 합니다.

유방이 많이 부풀어 있을 때는

전기 팩이나 핫 팩으로 한 30분쯤 유방찜질을 한 다음 더운 물수건으로 유방을 완전히 덮은 후 유선을 따라 마사지를 합니다. 가장 좋은 치료법은 아이에게 가능한 빨리 수시로 먹이는 것입니다. 차게 식힌 양배추를 유방에 덮어 볼 수 있습니다. 아프고 힘들 때는 진통제를 복용할 수 있습니다.