등록 2019.03.22 수정 2019.03.26

아기가 원하는 만큼 수유를 해도 될까요?

Q1. 아이가 원하는 양만큼 모유를 먹여야 하나요? 
요구에 따른 젖먹이기(demanding feeding)

아기가 태어난 후부터 원할 때마다 모유를 먹여야 합니다. 아기가 빨려고 하는 것처럼 보일 때마다 젖을 먹이며, 이것을 요구에 따른 젖먹이기(demanding feeding)라고 부릅니다. 아기들은 처음에는 불규칙하게 먹습니다. 첫날이나 둘째 날에는 몇 번만 먹고 그 후 며칠 동안은 자주 먹을 것입니다. 개인마다 다르지만 대부분의 아기들은 1주일 혹은 2주일 후에 리듬을 형성하게 되며, 아기에게 시간을 정해 먹이는 것은 젖먹이기를 방해할 수 있습니다. 

태어난 직후부터 제한 없이 자주 빨게 하는 것은 젖이 잘 나오게 하는 프로락틴(polactin)의 생산을 자극하며 이는 유방의 울혈과 그 후에 발생하는 문제들을 예방하는데 도움을 줍니다.

Q2. 젖먹이는 시간은 어느 정도가 좋은가요?
아기가 원할 때, 원하는 만큼 수유해주세요. 먼저 아기가 바른 자세에서 빨도록 하며 원하는 만큼 빨도록 내버려 둡니다. 아기들이 젖을 얼마나 오래 먹는지는 개인마다 다를 수 있습니다. 

Q3. 밤에 젖 먹이는 것은 나쁘지 않을까요?
어린 영아기에는 밤에도 아기가 원하는 만큼 오랫동안 젖을 먹이는 것이 좋습니다. 가장 쉬운 방법은 아기를 엄마와 같이 자게 해서 아기가 엄마를 방해하지 않고 젖을 먹을 수 있게 하는 것입니다.

밤에 젖을 먹이는 것은 아기에게 빠는 시간을 충분히 주는 것이 되며, 낮보다 더 많은 프로락틴(prolactin)이 분비되므로 젖의 공급을 유지하도록 도와 주며, 엄마가 낮에 직장이나 다른 곳에 아기와 떨어져 있는 경우에 도움이 됩니다. 아기는 필요로 하는 젖을 밤에 많이 먹어서 낮 동안에는 적은 양의 젖만 필요로 하기 때문이지요.