모유수유 유방 마사지
등록 2017.05.22
모유의 양이 부족할 때는 마사지를 해주는 것이 도움이 됩니다.
손을 깨끗이 씻고 따뜻한 물을 적신 타월로 유방을 닦은 후 마사지합니다. 뜨거운 수건으로 유방 찜질을 하는 것도 도움이 됩니다. 유방 마사지를 하면 유선이 확장되면서 모유가 잘 돌게 됩니다. 그러나 젖이 불었을 때는 온찜질이 아니라 찬물을 적신 수건으로 냉찜질을 하는 것이 좋습니다.
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