태교 태교를 잘하려면 2 – 태담 태교

등록 2020.06.29 수정 2020.06.30


태담 태교는 태아의 뇌를 발달시키고 정서발달을 도와줍니다.

태담 태교의 효과

  • 1태아의 뇌를 발달시킨다.

    태담은 뇌 발달에 좋은 영향을 줍니다. 사람의 뇌세포는 대부분 엄마의 뱃속에서 형성되고 자극을 받으면서 성장하게 되어 있는데, 태담은 아기의 뇌세포를 자극시키는 좋은 방법 중 하나로 뇌세포를 자극시켜 아기의 성장을 돕습니다.

  • 2정서 발달을 돕는다.

    태담은 태아, 엄마, 아빠의 정서적 안정과 발달에 영향을 미치게 됩니다. 또한 태담을 통해 부부간의 애정을 돈독히 하며 엄마, 아빠와 아기와의 유대감을 강화시키는데 중요한 역할을 하기도 합니다.

태담 태교의 방법

  • 1태담 태교는 언제부터 시작하는가

    ① 태아는 청각기관(외이)이 발달하는 3주부터 들을 수 있습니다. 이후 20주면 내이가 완성되어 외부의 소리를 듣고 반응하게 됩니다. 즉, 적어도 4개월에는 시작하도록 합니다.
    ② 태교의 첫 시작이 계획임신에서 출발하듯이 마찬가지로 태담도 임신 준비단계에서부터 준비하고 시작하는 것이 좋습니다.

  • 2어떤 소리를 좋아하는가

    ①태아가 가장 좋아하는 소리는 아빠의 목소리로, 아빠와 비슷한 낮은 소리를 들으면 안정감을 느낍니다. 반대로 신경질적이고 지나치게 큰 목소리는 태아의 스트레스를 유발해 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다.
    ②어른과 마찬가지로 태아는 자연의 소리를 좋아하는데 이것은 엄마가 들어서 행복한 소리를 태아도 좋아한다는 것과 같은 말입니다.
    ③양수를 통해 전달되는 소리는 엄마 목소리 보다 주파수가 낮은 아빠의 목소리가 더 잘 전달됩니다. 아빠가 퇴근한 후 태담에 참여하여 엄마와 아빠가 함께 태담을 들려주세요.
    ④태아는 리듬감 있는 소리를 좋아하므로 쉽고 재미있으면서도 운율이 있게, 생동감 있게 들려주는 것이 중요합니다.

  • 3태담은 어떻게 하는가

    태담은 꾸준히 실천하는 것이 무엇보다도 중요한 데 이것은 태아에게 좋고 또한 부모가 즐거워야 꾸준히 지속 할 수 있습니다.
    ①아기의 태명을 짓는다. : 태명을 통해 애정을 담아 태아를 부를 수 있고 구체적인 태담을 할 수 있습니다.
    ②또박또박 정확하게 말한다. : 태담을 통한 언어 능력의 발달과 인지발달에도 중요한 역할을 합니다.
    ③스킨쉽을 곁들인다. : 배를 톡톡 두드려서 태담의 시작과 끝을 알려주고, 애정을 듬뿍 담아 배를 부드럽게 쓰다듬어 주면서 태담을 들려줍니다.
    ④엄마의 뇌를 활용한다. : 엄마가 자신의 뇌를 자극 하여 사물을 보지 않고 기억하는 등 이미지를 그려가면서 태담을 들려주면 태아도 그 영향을 받게 됩니다.

  • 4엄마, 아빠에게 권하는 태담에 좋은 말

    ①하루 중 있었던 일을 사진으 묘사하듯이 아기에게 들려주기
    ②아기를 기다리는 마음을 표현하기
    ③현재의 아기상황이나 신체발달에 대해 이야기해 주기
    ④책이나 학습 도구를 통해 태담하기
    ⑤신문을 통해 사회적으로 일어나는 일 설명하기

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