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앱솔루트 온라인 맘스쿨 임신과 출산 후 건강관리

등록 2022.05.19 수정 2022.05.30

 

 

오늘의 주제

임신과 출산 후 건강관리


1️⃣ 단백질 섭취에 대한 팁

2️⃣ 오메가3 섭취에 대한 팁

3️⃣ 엽산 섭취에 대한 팁

4️⃣ 철분 섭취에 대한 팁

5️⃣ 비타민A와 비타민D 섭취에 대한 팁

6️⃣ 출산 후 관리, 조기보행

Q&A

7️⃣ 철분 복용 기간

8️⃣ 비타민D와 칼슘의 복용 팁

9️⃣ 출산 후 영양제 복용

 


 

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댓글

0/300

  • tjsghk6***

    임신과 출산후 관리 정말 중요한데 좋은 영상 감사합니다

    2022.06.01 22:30

  • didtnrl1***

    임신과 출산을 경험해봤지만 몰랐던 부분 팁을 알려주셔서 많이 도움이 되었어요! 출산한지 얼마안돼서 해당되는 부분에 대해선 더 집중하고 듣게 되네요~

    이번엔 아기가 꼭 섭취해야하는 영양제에 대해서 알고싶어요!

    2022.05.25 19:00

  • astrae***

    임신과 출산 후 건강관리에 대해서 강연 잘 들었습니다
    단계별로 어떤영양제를 복용해야 되는지 쉽게 설명해주셔서 귀에 쏙쏙들어왔어요~^^
    기회가 된다면 아기 목욕시키는법에 대해 알려주세요~
    아기목욕이 너무 어려워요ㅠ
    맘스쿨로 통해 시청잘했습니다 감사합니다❤

    2022.05.25 15:04

  • yugeun***

    임신때 꼬박꼬박 잘 챙겨먹던 영양제들 출산후 언제까지 먹어야하는지 궁금했었어요.. 출산하고나니 아무래도 임신때보다는 덜챙겨먹게되고 소홀져있었는데요ㅠ 원장님 강의들으면서 다시한번 체크하게되고 놓치고있던 내용들도 다시 짚어보게 되었어요!! 앱솔 라방 넘 좋아요♡ 육아하면서도 집에서 편안하게 잘 들을수있어서 애청합니당! 다음주제로는 이유식에대한 강의도 있으면 도움많이될것같아요!!

    2022.05.25 14:33

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