모체변화 임신 3주 특징

등록 2020.04.28 수정 2020.05.14

임신 3주차에 일어나는 모체와 태아의 변화

태아의 발달
드디어 임신의 시작!

마지막 월경 첫날부터 2주일이 지난 지금, 정자와 난자가 만나 드디어 생명체가 만들어지고 있습니다. 정자가 난자의 표면을 통과하여 수정이 이루어지면 새로운 생명이 창조되는 것입니다. 수정이 된 며칠 후 수정란은 4~5일에 걸쳐 난관을 따라 자궁에 이르고, 수정 후 7~10일이 지나면 자궁내막에 자리를 잡으면서 성장을 하기 시작합니다. 그러나 예비 엄마는 아직 임신 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다.  
엄마 몸의 변화 

				1자궁의 변화
예비 엄마의 자궁은 수정란을 착상 시키기 위해 변화를 합니다. 자궁벽이 두꺼워지고, 또 쿠션처럼 폭신 폭신해지기도 합니다. 하지만 크기는 평상시대로 아직 달걀 크기 만합니다. 검사를 해도 아직은 임신 판정이 나지 않습니다. 착상 시 약간의 출혈이 있을 수도 있습니다.
2 미미한 몸의 변화
조금 민감한 여성이라면 감기 기운처럼 몸이 나른하고 미열이 감지되면서 자신의 몸에 변화가 생긴 것을 깨닫게 될 것입니다. 그러나 임신을 확신할 수는 없습니다. 이유없이 몸이 피곤하거나 유방이 민감해진 것 같다면 임신검사를 받아보세요.

			
엄마 아빠가 할 일

				1건강식단으로 바꾸세요
지금부터 예비 엄마와 태아를 위해 식단을 개선해야 할 때입니다. 영양상태는 임신초기부터 많은 영향을 주므로, 골고루 다양한 음식물을 섭취하도록 식단을 짜보세요.
2엽산을 복용하세요
엽산은 비타민B의 일종으로 태아의 신경관 결손 예방 효과가 있는 영양소 입니다. 임신 초기인 13주 경까지 섭취가 권장되므로 임신 전부터 엽산을 복용하지 않았다면 임신 사실 확인과 동시에 엽산을 복용하는 것이 좋습니다. 임신기에1일 0.4 mg 이상을 섭취 해야 하며 구토나 소화장애 등을 일으켜 비타민 복용이 쉽지 않다면 음식과 함께 복용합니다.

			