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생활수칙 임신 시, 이 점은 특별히 주의하세요!

등록 2019.12.13 수정 2019.12.18


임신 했을 때, 주의해야할 점 5가지에 대해 알아봅시다.

약물

보통 임신했다는 것을 알게 되는 시기는 월경이 예정보다 2-3주 늦어지면서입니다. 이때 특히 약 복용에 주의해야 합니다. 임신을 바라는 여성의 경우에는 배란일 이후에는 임신했을 가능성을 염두에 두고 어떤 종류의 약도 조심해야 합니다. 약이 태아에게 큰 영향을 미치는 때는 임신 3개월까지입니다. 태아의 몸은 임신 3개월 말 까지는 거의 완성되므로 이 기간 내에 약을 복용했다면 기형이 생길 가능성이 있습니다. 그러나 어쩔 수 없는 경우에는 의사와 상담한 후 복용하여야 합니다. 특히 감기약의 경우 아무 생각 없이 임신 초기에 복용할 수 있으므로 주의해야 합니다.

풍진

임신 초기에 풍진에 걸리면 태아가 여러 가지 선천적인 병을 갖고 태어날 가능성이 있습니다. 임신 전에 항체가 검사를 해 필요하다면 풍진 백신 접종을 받아야 합니다. 그러나 임신 후에 항체가 검사는 도움이 되지 않습니다.

X선 촬영과 마취

임신 중의 X선 검사는 태아에게 영향을 미칩니다. 특히 임신 자각 증상이 거의 없는 2-6주 무렵에는 영향력이 큽니다. 그러므로 임신 가능성이 있는 사람은 반드시 임신 유무를 확인한 후 검사를 받아야 합니다. 그리고 마취의 경우에도 치과에서 하는 국소마취의 경우는 지나치게 걱정하지 않아도 됩니다.

계절별 주의사항

•여름 : 냉방병에 주의합니다. 실내 온도와 실외 온도가 5도 이상 차이가 나면 감기에 걸리기 쉽습니다. 또한 냉방시설 때문에 일어나는 기온차는 자궁수축으로 인한 유산을 야기할 수도 있습니다. 실내 온도를 외부 온도에 맞추어 조정하고 직접 에어컨 바람을 쐬지 않도록 주의합니다.

•겨울 : 감기를 조심하고 눈이 많이 왔을 때는 될 수 있으면 외출을 삼가는 것이 좋습니다. 불어난 체중과 배가 나와서 균형을 잡기 힘들기 때문입니다. 임신 후기에 빙판이나 눈길을 걷는다는 것은 위험천만한 일입니다.

유산을 방지하는 생활 포인트 무거운 것을 들지 마세요

오래 서서 일하거나 배에 힘을 주는 일을 하지 않습니다. 갑자기 크게 놀라거나 흥분하는 일이 없도록 주의합니다. 굽이 낮은 편한 신발을 신으세요. 정신적인 스트레스가 쌓이지 않도록 합니다. 아랫배를 차갑게 하지 마세요. 배가 당길 때에는 휴식을 취하도록 합니다.

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