걱정말아요, 초보맘
아이가 분유를 거부해요.
분유양이 갑자기 줄어 고민이예요.
아이가 우유를 안먹어요.
요즘 아이가 우유를 먹지 않아서 고민이예요.
카드뉴스
임신부와 10세 이하 어린이가 피해야 할 생선은?
팩트 체크! 임신부와 어린이를 위한 안전한 생선섭취가이드라인
매일 5분 육아
[10화] 생선의 두 얼굴
육류만큼 단백질이 풍부하면서도 칼로리는 낮은 음식, 생선. 하지만 생..
[9화] 생선, 태아에게 독이 될 수 있어요
임신부와 10세 이하 어린이가 생선섭취 가이드라인을 꼭 지켜야하는 이..
[8화] 아동비만, 숨어있는 적들
우리나라 아동 5명 중 1명은 아동비만이라고 하는데요, 전 세계적으로..
[7화] 아침밥, 거르면 튼튼할 수 없어요
바쁜 아이들은 아침밥을 거르기 일쑤죠. 하지만 아침밥을 거르면 건강에..
[6화] 식사시간, 아직도 TV를 켜세요?
아이가 너무 안 먹어 고민인 엄마들도 있지만, 또 너무 많이 먹어서 ..
[5화] 아이에게 적당한 1인분이란?
어른도 그렇지만 아이들도 때로는 너무 많이 먹어 탈이 나곤 합니다. ..
[4화] 밥 잘 안 먹는 아이, 자존감의 문제일 수 있어요
이 시기 식습관은 부모관계, 또래관계의 시작입니다. 아이의 밥상이 중..
[3화] 낯선 음식, 아이에게 호감을 주세요
처음 보는 음식에 대한 선입견이 아이의 입맛을 까다롭게 만들 수도 있..
[2화] 맛없는 채소, 잘 먹게 하는 비결은?
아이들은 왜 이토록 채소를 싫어할까요? 채소를 싫어하는 편식 경향은 ..
[1화] 아이들은 왜 단 것을 좋아할까?
단맛에 열광하는아이들 그 이유는 무엇일까요?
13-24개월
유아기의 올바른 식습관
이 시기에 올바른 식습관과 음식에 대한 긍정적인 태도를 갖게 되면 평..
유아기 식습관 형성을 위한 부모의 역할
소아기 때 형성된 식습관은 평생가기 때문에, 좋은 식습관을 길러주어야..
유아식을 거부하는 우리아이, 어떻게 해야 할까요?
입안에 조금이라도 원치 않는 식감이 있으면 다 뱉어버리거나 토를 합니..
이유식을 거부하는 아이, 어떻게 해야 할까요?
8개월 아이, 이유식을 거부해요. 어떻게 해야 할까요?
겸이맘의 육아일기
[38화] 절대 미각 윤겸이
[9화] 어떤아이
사탕과 음료수만 좋아해요!
집에선 차놀이 하는 동안 떠먹여 주는 밥 한숟갈 먹고, 주스 마시고 ..
식사시간에 집중을 못해요
밥 잘 안 먹는 우리아이, 식습관 어떻게 바로 잡아줘야 하나요?
육류만큼 단백질이 풍부하면서도 칼로리는 낮은 음식, 생선. 하지만 생선은 수은 함량이 높아 아이들의 경우 일주일에 2~3회 섭취는 위험합니다.
임신부와 10세 이하 어린이가 생선섭취 가이드라인을 꼭 지켜야하는 이유에 대해 알아봅니다.
우리나라 아동 5명 중 1명은 아동비만이라고 하는데요, 전 세계적으로 아동비만이 급증하고 있습니다.
바쁜 아이들은 아침밥을 거르기 일쑤죠. 하지만 아침밥을 거르면 건강에 적신호가 오게 됩니다.
아이가 너무 안 먹어 고민인 엄마들도 있지만, 또 너무 많이 먹어서 고민인 엄마들도 있습니다. 비만인 아이들은 대부분 가족의 식사 습관이 문제일 수 있습니다.
어른도 그렇지만 아이들도 때로는 너무 많이 먹어 탈이 나곤 합니다. 과식, 과연 왜 하게 되는 것일까요?
이 시기 식습관은 부모관계, 또래관계의 시작입니다. 아이의 밥상이 중요한 이유, 지금 만나보세요.
처음 보는 음식에 대한 선입견이 아이의 입맛을 까다롭게 만들 수도 있죠. 아이들의 음식 선택에 있어 부모의 정서적인 반응은 엄청난 영향을 줍니다.
아이들은 왜 이토록 채소를 싫어할까요? 채소를 싫어하는 편식 경향은 8살 이전 유아기에 가장 두드러지게 나타납니다.
이 시기에 올바른 식습관과 음식에 대한 긍정적인 태도를 갖게 되면 평생동안 음식을 적절하게 선택하는데 큰 도움이 됩니다.
소아기 때 형성된 식습관은 평생가기 때문에, 좋은 식습관을 길러주어야 합니다.
입안에 조금이라도 원치 않는 식감이 있으면 다 뱉어버리거나 토를 합니다.
집에선 차놀이 하는 동안 떠먹여 주는 밥 한숟갈 먹고, 주스 마시고 그렇게 반복하다 몇 번 받아먹고 나면 배부르다고 먹지 않아요. 그러고는 으례 사탕을 달라고 합니다.