등록 2019.06.25

대소변 가리기는 아이가 태어나서 스스로 해야 하는 첫번째 중요한 일입니다

대소변 가리기는 아이의 발달에 있어서 중요한 과정입니다
대소변 가리기는 아이가 태어나서 스스로 해야 하는 첫번째 중요한 일입니다. 따라서 대소변 가리기를 성공적으로 해내는 것도 중요하지만 작은 일이라도 아이 스스로 성취해냈다는 경험을 하는 것이 더 중요합니다. 아이는 스스로 해냈다는 성취감을 느낌으로서 자신감을 가지고 자율적으로 행동할 수 있게 됩니다. 이 시기 부모의 역할은 아이가 자신의 발달수준에 맞게 대소변 가리기의 과정을 서서히 익혀 갈 수 있도록 돕고 인내심을 가지고 기다려 주어야 합니다. 

강제로 진행하는 것은 아이에게 큰 스트레스입니다
대소변 가리기를 할 때 가장 주의할 점은 강압적인 태도를 보여서는 안된다는 것입니다. 이런 태도로 훈련을 시키면 오히려 대소변 가리는 시기가 늦어질 뿐 아니라 성격장애가 올 수 있습니다. 강압적인 훈련은 아이에게 신체적으로나 정신적으로 심한 스트레스가 됩니다. 아이는 자신감을 잃고 부정적이고 소극적인 성격의 소유자가 될 수도 있고 반항심을 갖거나 외고집만 부리는 성격이 될 수도 있습니다. 따라서 대소변 가리기를 시작할 때는 우선 아이가 준비가 되었는지 살피는 것이 가장 중요합니다. 
 
아이를 돌보아 주는 사람이 있다면 대소변 가리기와 관련된 일관된 원칙과 계획을 공유하세요
아이를 돌보아 주는 사람에게 현재 아이가 어느 정도의 과정까지 해낼 수 있는 지와 어떤 부분의 도움을 주는 것이 적당한지에 대해 구체적으로 알려 주어야 합니다. 예를 들면 아이가 용변을 보는 시간이나 방법 등을 자세히 설명해 줌으로서 부모가 없어도 아이가 편하게 변을 볼 수 있도록 해주세요. 

아이가 새로운 과정을 습득할 때마다 칭찬과 격려를 해주세요
대소변 가리기의 성공 비결은 자꾸 칭찬해 주는 것입니다. 단 한번이라도 성공했다면 아이가 신날 정도로 많이 칭찬해 주세요. 만약 실패했다 하더라도 다음 번에는 잘할 수 있다고 격려해서 자신감을 심어 주는 것이 중요합니다. 아들은 아빠가 가르치면 성공확률이 높아지는데 이유는 시범을 보일 수 있기 때문입니다. 아빠와 아이가 동질감을 느끼면서 재미있게 대소변 가리기 훈련을 할 수 있습니다. 

아이가 하는 모든 노력에 대해 인정하고 칭찬해 주세요
예를 들어 아이가 엄마에게 유아용 변기를 사용하고 싶다고 말할 때마다 엄마가 아이를 자랑스럽게 생각한다는 것을 알려주세요. 위축된 아이에게는 보다 많은 격려가 필요합니다. 아이가 평소에 수줍어하고 다소 위축되어 있다면 외향적인 아이보다도 더 많이 격려하고 칭찬해주는 것이 좋습니다


언제까지 꼭 이루어져야 한다는 생각은 버립니다
이른 나이에 어린이집이나 유치원에 가는 아이들이 늘어나면서 대소변 가리기도 덩달아 빨라졌지만 아이가 일찍 대변을 못 가린다고 해서 다른 아이보다 뒤쳐지는 것은 아니므로 걱정할 필요는 없습니다. 대소변 가리기와 지적 발달과는 아무 상관이 없기 때문입니다. 너무 조급하게 생각하지 말고 느긋하게 기다리도록 합니다. 아이가 가장 자연스럽게 대소변을 가리게 되는 시기는 27-36개월 사이입니다. 이때가 되어야 비로소 항문으로 가는 신경을 포함한 아이의 신경 근육 계통의 발달과 정서 발달이 대변 가리기 훈련을 받아들일 만큼 발달됩니다. 부모가 언제까지 꼭 해내야 한다라는 기한을 두고 성급해 한다면 아이에게 부담을 줍니다. 아이가 긴장을 하면 대소변을 자꾸 참으려 하기 때문에 변비에 걸리기 쉽고, 오히려 대소변을 가리는 시기가 늦어질 수도 있습니다. 