걱정말아요, 초보맘 유당불내증이 있는 아기는 치즈를 먹을 수 없나요?

등록 2020.01.23

고민있어요

이제 아기가 6개월이 되어 간식으로 아기치즈를 줘보고 싶은데 아기가 유당불내증이 있어 소이 분유를 먹이고 있는 중 입니다.
유당불내증이 있는 아기는 치즈를 먹을 수 없나요?
치즈를 먹을 수 있다면 어떤 치즈가 좋을까요?

걱정말아요

아기 간식으로 치즈를 고려하고 계시는군요. 양질의 칼슘과 단백질을 가지고 있는 치즈는 성장기 아기들에게 좋은 간식이 될 수 있어요.

매일의 [상하치즈 유기농 첫치즈/아기치즈/어린이치즈] 에서 사용된 자연치즈는 유산균을 넣고 발효 과정을 진행한 치즈이기에 유당이 거의 없어 유당불내증인 아기들이 보다 편하게 소화할 수 있어요. 그리고 보존료, 색소, 설탕을 첨가하지 않고 농림축산식품부의 인증을 받은 유기농 원료를 사용하여 우리아기 간식으로 주기에 안성맞춤 입니다.

치즈 1장당 나트륨 46mg으로 국내 최저 나트륨 함유량(19년 5월 국내 동일단계 아이치즈 기준)으로 안심하고 아이에게 줄 수 있어요.

혹시 처음 치즈를 이용하시는 경우에는 조금씩 아기에게 먹여보면서 소화 반응을 살펴 양을 늘려 주시는 게 좋아요.