아이두뇌의 비밀 [44화] 감정과 이성 얼마나 가까운 관계일까?

등록 2019.12.23 수정 2020.02.19

뇌과학이 발달하면서 정서와 인지의 관계가 규명되고 있는데요, 감정과 인지가 상호작용을 할 때 뇌는 최적의 상태를 유지한다고 합니다.

그동안 과학계는 인간의 인지적인 뇌, 다시 말해서, 뇌를 통해 인간이 어떻게 지각하고 사고하는지 밝히는데 주력해 왔습니다.

우리가 느끼는 정서는 마음에서 일어나는 신비로운 힘으로 간주해왔죠. 그러나, 뇌과학이 발달하면서 정서와 인지의 관계가 규명되고 있습니다.

감정과 인지는 분리된 것이 아니라는 결론입니다. 즉, 감정과 인지가 상호작용을 할 때 뇌는 최적의 상태를 유지하고, 감정을 조절하는 정서지능이 집중력과 기억력에도 영향을 준다는 것이죠.