육아노하우 0~3개월 신체발달을 위한 놀이법 (3)

등록 2019.08.26 수정 2019.08.27

0~3개월 우리 아기의 신체발달을 위한 놀이법에 대해 알아봅시다.

손을 뻗어보세요 
아기가 좋아하는 장난감, 재미있는 모양이나 소리가 나는 것을 아기 앞에 보여줍니다. 아기가 그것에 손을 뻗칠 수 있도록 격려합니다. 손을 뻗기만 하지 아직 잡지는 못하므로 손에 살짝 닿게 해주어도 아주 좋아할 것입니다. 

“여기 무엇이 있을까요. 이것 한 번 잡아볼 수 있겠니? 손을 뻗어보자. 옳지. 정말 잘하네.” “한 번 만져보세요. 손으로도 만져보고, 발바닥으로도 만져보세요.” 
 
기분 좋은 트림 
젖이나 우유를 먹인 후, 아기의 몸을 세워서 안고 머리를 엄마의 어깨에 기대게 해줍니다. 부드럽게 아기의 등쪽을 쓸어주면서 트림을 유도합니다. 이때는 몸을 갑자기 움직이지 않도록 합니다. 아기의 식도가 위와 곧게 연결되어 있기 때문에 토하기 쉬우므로 유의해야 합니다. 

“배부르게 먹었으면, 우리 아가 입에서 소리가 나야죠? 잘 먹었다는 소리가 나네요.” 

아기가 트림을 하면 부드럽게 아기를 토닥여 줍니다. 젖을 먹인 직후에 트림시키는 것을 잊지 말아야 합니다. 
 
목 가누기 
목을 받치고 아기를 안습니다. 아기의 얼굴이 엄마의 어깨 쪽으로 오도록 한 후에 아기가 이리저리 고개를 돌릴 수 있도록 합니다. 아기는 전반적으로 몸통의 힘이 강해지면서 여기저기를 보려 할 것입니다. 

“어디가 가장 잘 보일까? 여기일까? 저기일까?” 

아기가 목에 힘을 주고 꼿꼿이 돌리려고 하면, 아기를 격려합니다. 

“어디를 보겠다고 그러나요. 옳아, 저기 저쪽으로 가 볼까요?” 

“부엌으로 갈까요. 마루로 갈까요... 저기 베란다로 가 볼까요...”