인지발달 뇌 발달을 도와주는 육아법

등록 2018.12.03 수정 2018.12.04

인간의 뇌 발달은 영유아기에 가장 중요한데 영양섭취와 외부의 긍정적인 자극이 뇌 발달을 촉진시킨다고 합니다.

아기의 옹알이에 높고 밝은 목소리로 반응해주세요아기의 옹알이에 반응하는 것은 아기에게 믿음을 주고, 부모와의 애착형성에 도움을 줍니다. 아기들은 단조로운 톤이나 어른중심의 말보다는 톤이 높고, 가락이 있는 어린이중심의 말을 더 잘 알아듣고 더 오래 기억한다는 보고가 있습니다.
아기를 마사지해주세요아기를 안아주고 업어주고 손을 잡아주세요 터치에 의한 자극은 뇌에는 영양분이 됩니다. 미국 마이애미주립대학 피부접촉연구센터의 연구보고에 의하면 부모의 애정 어린 손길로 마사지를 받은 아기들은 그렇지 않은 아기보다 몸무게가 훨씬 빨리 늘며, 면역력이 증가되고, 정서적 안정과 숙면을 취할 수 있다고 합니다. 
밝고 즐거운 음악을 들려주세요클래식이 아니라도 좋습니다. 어린이의 뇌파는 재미있는 음악의 밝고 즐거운 가락과 박자에 반응합니다. 물론 음악이 어린이의 지능을 높여주느냐에 대하여서는 아직 논란이 많은 것이 사실입니다. 그러나 좋은 음악은 어린이를 기분 좋게 하고, 소리자극에 대한 감각을 섬세하게 하기 때문에 뇌 발달에 도움을 줄 수 있습니다.
아이와 많이 놀아주세요블록 쌓기도 좋고 물놀이도 좋으며, 모래나 진흙놀이도 좋습니다. 소근육의 발달은 지능을 높여줍니다. 소근육의 발달은 대뇌피질과 소뇌의 협조하에서 이루어지기 때문에 지능발달을 예측하는 척도가 됩니다. 또한 산욕기 우울증에서 빨리 벗어나 아이와 즐겁게 놀아주는 것도 중요합니다. 호르몬 변화에 의하여 산욕기 우울증은 아기가 8개월 될 때까지 지속되는 수가 있습니다. 우울한 어머니는 아기에게 덜 반응하고, 아기의 호기심이나 탐구의욕을 떨어뜨립니다. 
호기심을 격려해 주세요어린이가 호기심을 보이고 탐색하는 행동을 보일 때 용기를 북돋아주십시오. 스스로 충족한 호기심이나 스스로 발견한 새로운 세계는 아기에게 독립심을 줄뿐 아니라 자신감을 갖게 합니다. 
머리가 다치지 않게 조심하세요어린이의 머리를 흔들거나 부딪히지 않도록 조심하십시오. 어린이는 어른에 비하여 머리뼈가 뇌에 비해 상대적으로 크고, 머리근육은 유동성이 크기 때문에, 머리를 흔들면 충격이 쉽게 뇌에 갈 수 있습니다. 특히 아기들은 뇌막 밑의 공간이 상대적으로 넓기 때문에, 뇌가 많이 움직이게 되어 아기를 세게 흔들 경우 미세한 출혈이 올 수 있습니다.

위에서 언급한 것 외에 아이의 뇌 발달을 촉진하는 데 무엇보다도 중요한 것이 있다고 한다면, 그것은 부모의 사랑입니다. 무엇보다도 아이를 사랑하고 같이 즐겨주세요. 엄마, 아빠의 사랑과 기쁨은 아이의 뇌리에 오랫동안 남게 되고, 아이의 뇌에 뼈가 되고 살이 됩니다.